Hozzávalók
- 2 db tojás
- 5 g vaj (vékonyan kenve)
- 70 g teljeskiőrlésű kenyér vagy Graham-, rozskenyér/ zsemle/ kifli
- 50-100 g paradicsom, olívabogyó, rukkola (vagy más saláta)
Tápérték adatok
Elkészítés lépései
Kapcsolódó receptek
Baromfisonkás-sajtos melegszendvics
Gyorsan elkészíthető, laktató melegszendvics ropogósra pirított kenyérrel, szaftos baromfisonkával és olvadó sajttal.
Brazil sajtos golyók egészséges lisztkeverékkel
A klasszikus brazil sajtos falatok egészségesebb változata, amely tápiókakeményítő helyett rostban gazdag zablisztet, mandulalisztet és útifűmaghéjat tartalmaz. Kívül enyhén ropogós, belül puha és sajtos, gyorsan elkészíthető sós harapnivaló.
Almás palacsinta
A pufi almás palacsinta kedvelt finomság, hisz egyszerűen készül, az íze pedig csodás. Ez a palacsinta jól bírja a csomagolást, magában fogyasztva édes reggeli is lehet, picit felcicomázva pedig desszertként is megállja a helyét.
Sertésfasírt sárgarépával
Ízletes fasírt aranybarna bundában: a masszába sárgarépa is kerül. A zsemlemorzsába forgatott fasírtgolyó masszája a sárgarépától és dinsztelt hagymától lesz igazán ízletes. Érdemes kipróbálni főzelék mellé, vagy szendvics is készülhet belőle.